Préparer une prise de parole professionnelle avec confiance et impact
Vous devez vous exprimer dans un cadre professionnel, mais cela génère du stress, des blocages, ou un sentiment de décalage. Votre voix ne reflète pas toujours vos idées. C’est courant — et ça peut évoluer.
Des situations à enjeu, où la voix fait la différence
La façon dont vous parlez influence directement la perception de vos compétences, de votre leadership et de votre crédibilité. Voici des contextes où une parole claire et posée est essentielle :
- Préparer un entretien d’embauche où chaque mot peut faire la différence
- Demander une évolution de poste ou défendre votre position lors d'une négociation
- Présenter un projet, un budget ou un bilan en réunion stratégique
- Pitcher une idée ou intervenir devant des décideurs
- Conduire un entretien annuel, une réunion d’équipe ou une médiation délicate
- Intervenir en visioconférence, avec la sensation d’être peu visible ou mal perçu·e
Ce que vous ressentez… ou ce qu’on vous a déjà dit
Vous avez peut-être déjà remarqué certains signes de gêne à l’oral. Ou reçu des remarques désagréables ou déstabilisantes. Ces signaux sont fréquents, et ils peuvent être transformés.
Des ressentis corporels ou émotionnels :
- Votre voix devient tremblante ou aiguë dès que vous prenez la parole
- Votre débit s'accélère, au point de perdre le fil de vos idées
- Votre respiration se bloque, et vous sentez votre corps se crisper
- Vous avez du mal à structurer votre pensée quand vous parlez spontanément
- Vous avez l’impression d’être jugé·e, ou de ne pas être légitime
Ce qu’on vous a peut-être déjà dit…
- “Tu parles trop vite, on ne comprend pas tout.”
- “On ne t’entend pas bien en réunion.”
- “Tu manques de présence, on décroche vite.”
- “Tu sembles hésitant·e, même quand tu maîtrises ton sujet.”
- “C’est trop plat, il faudrait mettre un peu de vie dans ta voix.”
Ces retours peuvent affecter la confiance en soi. Mais ils ne sont pas une fatalité. Il est possible de retrouver une voix stable, claire, et pleinement alignée avec votre intention.
Vous avez les compétences. Il est temps que votre voix les incarne pleinement.
Un accompagnement vocal sur mesure pour les pros
Je propose un travail ciblé, à la croisée de la technique vocale, de la conscience corporelle et de la mise en situation professionnelle. Cet accompagnement permet de :
- Stabiliser et poser votre voix, même dans des contextes à fort enjeu
- Parler avec plus de clarté, de fluidité et d’ancrage
- Aligner votre parole, votre posture et votre présence
- Gagner en confiance sans avoir à forcer ou “jouer un rôle”
En quelques séances ciblées, vous pouvez transformer durablement votre manière de prendre la parole — et faire de votre voix un véritable atout professionnel.